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Cuando muere una persona querida, la vida no vuelve a ser la misma cambia de forma irreversible desde el mismo instante en que el ser amado muere, absolutamente nada vuelve a ser igual. Este cambio drástico impacta todos los aspectos de la vida como se conocía. Cuesta mucho darse cuenta de lo que implica afrontar y aceptar la ausencia física del ser amado. Por esto se hace duelo, que es un proceso natural y necesario, y si se logra procesarlo de manera sana se logra recuperar

La muerte de un ser querido es una de las experiencias mas profundas y transformadoras que puede vivir una persona. Es desconocido, aterrador e impactante y obligatoriamente se atraviesa. Se inicia en el momento en que muere tu persona amada y no tiene fecha de caducidad. Es un proceso humano, natural y necesario que surge como respuesta de afrontamiento ante la ausencia física definitiva de quien murió. El duelo es un proceso emocional, psicológico y relacional que implica

El suicidio También se puede honrar la muerte por suicidio, porque básicamente la vida es una ceremonia de despedida y la muerte por...

Una vez nos enteramos de la noticia de la muerte de nuestro ser querido, sobre todo si es sorpresiva e inesperada, hacemos unas...

México tiene una hermosa tradición para celebrar durante dos días especialmente, 1 y 2 de noviembre, y en general durante el mes...

Alrededor del tercer mes de la pérdida, sentimos que hemos recaído, es común este sentimiento de crisis entre el tercer y cuarto mes....

Cuándo perdemos a alguien cercano y significativo, una persona que desempeñaba roles importantes en nuestra vida, que la sentíamos y creíamos indispensable para sobrellevar las responsabilidades y quehaceres cotidianos, alguien tan necesario que asumimos que es imposible continuar sin ella, puesto que nos sentimos incapaces de hacer todo lo que hacía, de pensar como ella pensaba, de solucionar como ella solucionaba, de sentir la seguridad y confianza que sentíamos. Es tan de

Cuando estamos de duelo, duele todo; duele el cuerpo, duele la mente, duele el alma, duele el pasado, duele el presente, duele el futuro,...

En estos días inició psicoterapia una madre de setenta y cinco años que perdió un hijo por Covid19, y fue tan difícil lograr que esta...

El duelo es la respuesta inmediata ante una pérdida significativa en la vida, es universal, es dinámico, es inevitable. Es como si fuera...

En medio de la crisis sanitaria en la que aún hoy seguimos, donde la pandemia continúa arrasando vidas, donde la muerte se ha vuelto tan...

Compañía para jóvenes en duelo. Estoy en el proceso de escribir el libro para adolescentes en duelo, es el hijo mayor de mi libro “Una...

“El duelo es el proceso de pasar de perder lo que tenemos a tener lo que hemos perdido” Stephen Fleming. Elizabeth Kubler Ross, Psiquiatra Suiza, una de las mayores expertas en la muerte, se dedicó a personas moribundas y cuidados paliativos. Hablaba de las etapas de la muerte; negación, ira, negociación, depresión y aceptación, refiriéndose a los estados por los que pasa una persona que está desahuciada o en enfermedad terminal. Y son completamente válidas para quién le toca

Nuestro ser querido en duelo, casi no puede ni respirar. Menos hablar, pensar, ser coherente, o escuchar No está dentro de sí mismo Está...

“El duelo es el proceso de pasar de perder lo que tenemos a tener lo que hemos perdido” Stephen Fleming. El afrontamiento del duelo...

Algunos expertos aseguran que el duelo dura un año, con lo cual no estoy de acuerdo porque el duelo no tiene fecha de vencimiento, es...

Hoy después de treinta años de ejercer la profesión de Psicóloga, y mirando con el retrovisor, veo como he venido construyendo mi estilo...

Ante todo quiero contarles que NO es el duelo para mí. No es un proceso lineal, que se estructura por etapas. Sino un proceso que sí...

Con los años que llevo atendiendo consulta psicológica, más los duelos que sigo recorriendo a nivel personal, he ido haciendo consciente...